2009年09月26日

趣味 高齢者

高齢者に限らず、趣味を持つことはとてもよいことですよね!

趣味を持つことにより世界が広がりまりますすし、
ストレスも自然と解消してくれる効果もあります



既に趣味をお持ちの方も・・・
まだ自分にあった趣味が見つかっていない方も・・・

自分に合った、楽しく続けられる趣味を見つけたいものですね!



中でも今、“趣味に熱心”なのが高齢者の方(^^)♪

日本の65歳の方は男性でも女性でも元気一杯だし、
「まだまだ若い者には負けない」が口癖の人も多いことでしょう

趣味を楽しむことは人生を楽しむ事でもあるので、
身体が元気になる、あるいは体力を維持できるものを選ぶと良いかもしれませんね!






○。高齢者の趣味さがし。○

いざ「趣味の講座を受けよう!」と思っても、
自分が何をやりたいかを探してからでないとそれは無理ですよね

習い事やお稽古、講座を受講するにも、自宅で何かやってみるにも、
まず「何をやってみたいか」を知ることからはじめてみましょう!

今までの経験を生かす趣味でもかまいませんが、
この際、今までの人生になかったことを経験してみるのもよいかもしれません♪

特に高齢者の趣味選びには適度な運動を含むことがおすすめ☆
体を動かしながら自然に触れられる趣味を一つもつと、健康維持にも期待が持てます



○。高齢者の趣味さがし。○

高齢者の趣味で人気なものに「カメラ」があります
趣味の講座などでカメラを学ぶ方が結構いらっしゃいます

実は高齢者の趣味で カメラはとってもおすすめです

自然の花や風景を撮るために自然と出かけることが多くなります
また、普段からお孫さんやお子さんを撮影したり会話もふえるのではないでしょうか?

さらに、カメラで撮った草花を押し花にしてみたり・・・
ポストカードや年賀状にアレンジしたりと趣味の楽しさは膨らみます♪




○。高齢者の趣味さがし。○

高齢者の趣味はまだまだ沢山あります

音楽
カラオケ
ペン字
ガーデニング
ハイキング



中には「ネイルの通信講座」を高齢者の方が趣味で習っているひともいます
きっと上手になったら、ご自分のこれからの人生、綺麗にネイルしたり、
たまにはお友達にネイルしてあげたりするのでしょうね!(*^^*)♪ 素敵♪



趣味がまだ見つからないからといってあせって見つける必要は何もありません

じっくり「好きなこと」を見つけて、
たのしい時間を過ごしてみてはいかだでしょうか?
posted by sagasu2000s at 12:10| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。